Dieser Artikel soll ermutigen, sich der eigenen Geschichte und Biografie zuzuwenden und sie zu teilen. Schätze des Lebens bergen, Gehör finden oder Wandel erleben.

Momentaufnahmen - Ist es so oder doch ganz anders?   Dieses Foto zeigt mich mit meinen beiden Jungs. Ich habe es ausgewählt, weil ich...

In diesem Artikel möchte ich mit euch ein wenig tiefer eintauchen und mitnehmen in meine Philosophie der Beziehungsgestaltung....

Ich habe gerade in einer Fachzeitschrift einen Beitrag einer jungen Olympiateilnehmerin zum Thema Wichtigkeit von mentalem Coaching im Spitzensport gelesen. Sie beschreibt neben den hohen Anforderungen im Training und der individuellen Betreuung auch das mentale Coaching und betont dessen Stellenwert beim Erreichen von Zielen und Erfolgen.  Ja genau, doch warum sollte das nur dem Spitzensport  wichtig sein? Mentales Coaching dient uns und kann hilfreich in allen Lebensbereich